プログラム

プログラムの紹介（詳細は、月のカレンダーでご確認ください。）

交流プログラム（どなたでも参加できます）

事業名	日時	内容
手作り教室	偶数月第２水曜日 午後1時30分から3時	講師の指導のもと小物作りをします。 要材料費 対象：どなたでも 定員があります。来館にてお申し込みください。

いきいきプログラム

事業名	日時	内容
歌って健康	第3金曜日 午後1時30分から2時45分	講師の笑いあふれるトークと指導により、唱歌や流行歌を歌います。 参加無料 対象：高齢者 お申し込みは不要です。直接ご来場ください。
健康増進カラオケ	第1木曜日 午後1時30分から3時	カラオケを楽しみながら交流を図ります。 参加無料 対象：高齢者 申込制です。 来館もしくはお電話でお申し込みください。
としまる体操	第2・第4　月曜日 午前10時30分から11時30分	豊島区オリジナル介護予防体操です。 参加無料 対象：高齢者 お申込みは不要です、直接ご来場ください。
小布施先生の 若返り体操	第１月曜日 (4・５・８・１１月を除く) 午後1時30分～2時30分	ストレッチ・筋トレ・脳トレ・スローエアロビックを取り込んだ有酸素運動です。 参加無料 対象者：高齢者 お申込みは不要です、直接ご来場ください。

子育てプログラム

月に１回CSWによる相談会があります。

事業名	日時	内容
きらきらタイム	第4木曜日 午前11時00分から11時45分	お誕生日会と季節の手遊びをします。 参加無料 対象：子育て支援 お申込みは不要です、直接ご来場ください。
音楽あそび	第3月曜日 午前10時30分から11時10分	講師と一緒にリズムあそびをします。 参加無料 対象：子育て支援 定員があります。来館にてお申し込みください。
ベビーマッサージ	第2火曜日 午前10時30分から11時30分	スキンシップをしながらマッサージをします。 参加無料 対象：子育て支援 定員があります。来館にてお申し込みください。
日曜午後の おはなし会	第3日曜日 午後1時30分から2時	りぷりんと・としまの方々による絵本の読み聞かせを楽しみます。 参加無料 対象：子育て支援 お申込みは不要です、直接ご来場ください。
のりものタイム	第3日曜日 午後2時から4時	のりもので遊びます。 参加無料 お申込みは不要です、直接ご来場ください。
としま子育てサロン ぴよぴよ	第2水曜日 午前10時か30分ら11時30分	民生・児童委員による子育てプログラム。 参加無料 対象：子育て支援 お申込みは不要です、直接ご来場ください。
プラレールタイム	第2土曜日・最終日曜日 午前10時から12時 午後1時から3時	プラレールを楽しみます。 参加無料 お申込みは不要です、直接ご来場ください。

 

今月のカレンダー

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